简介斯滕斯出身阿尔克马尔青训系统，他于2017年7月正式被提升至阿尔克马尔一线队。2021年夏天，斯滕斯加盟法甲尼斯队。他于2022年8月30日被俱乐部租借到比甲联赛的皇家安特卫普队一个赛季，并作为主力球员帮助皇家安特卫普队夺得比甲联赛和比利时杯双冠王。2023年7月26日，斯滕斯永久转会至荷甲联赛的费耶诺德。
斯滕斯曾入选荷兰U21国家队，他于2019年11月19日在欧洲杯预选赛对阵爱沙尼亚的比赛中完成荷兰国家队首秀。2023年11月21日，斯滕斯在荷兰6比0击败直布罗陀的2024年欧洲杯预选赛中攻入国家队首球并上演帽子戏法。截至2024年3月26日，斯滕斯共为荷兰国家队出场8次，贡献3球2助攻。
人物经历早年经历斯滕斯出生于荷兰的新芬讷普，后加入家乡的DIOS队青训营，开始了他的足球生涯，之后他选择加盟皇家哈勒姆队青训营。2009年，斯滕斯转投阿尔克马尔青年队。
职业生涯阿尔克马尔
2017年3月5日，斯滕斯在荷甲主场1比1战平精英队的比赛中首次代表阿尔克马尔完成联赛首秀。同年7月1日，他正式成为一线队球员，并于8月12日客场比3输给埃因霍温的比赛中首次代表俱乐部首发，他在比赛的第7分钟扭伤了膝盖，导致前十字韧带撕裂，最终赛季报销。
2018年11月，斯滕斯时隔15个月伤愈归队，并重新占据了阿尔克马尔首发11人的位置。2019年1月16日，他在阿尔克马尔主场3比0战胜乌得勒支的比赛中打进了他在阿尔克马尔一线队的首个进球。2018/19赛季，他在联赛中出场21次，打入3球送出4次助攻。
在效力阿尔克马尔期间，斯滕斯在各项赛事代表球队出场113场，贡献24球和24助攻。
尼斯队
2021年7月14日，斯滕斯正式转会到法甲尼斯队。2021年8月28日，他在联赛第四轮4比0战胜波尔多的比赛中替补登场，完成俱乐部首秀。9月25日，他在3比0战胜圣艾蒂安的比赛中攻入个人首球。加盟尼斯队的首个赛季，斯滕斯代表球队在联赛中上场24次，攻入1球，并送出1次助攻。
皇家安特卫普
2022年8月30日，斯滕斯租借加盟比甲联赛的皇家安特卫普一个赛季。他于9月4日在3比0击败维斯特洛的联赛中首发登场，完成加盟俱乐部的首秀。11月10日，他在比利时杯对阵贝弗伦的比赛攻入加盟首球，帮助球队2比2战平对手，最终皇家安特卫普队在点球大战中获胜，晋级下一轮。
2023年4月30日，斯滕斯在比利时杯决赛对阵KV梅赫伦的比赛中首发登场并送出一个助攻，帮助球队2比0完胜，夺得比利时杯冠军。2022/23赛季，他代表皇家安特卫普在各项赛事出战37场，贡献3球9助攻，帮助球队时隔66年再度赢得联赛冠军。6月30日，斯滕斯在赛季结束后回归尼斯队。
费耶诺德
2023年7月26日，斯滕斯永久转会至荷甲联赛的费耶诺德。他于8月4日在2023年荷兰超级杯对阵埃因霍温的比赛中首次亮相，最终费耶诺德以0比1落败。8月13日，斯滕斯在荷甲首轮0比0战平福图纳锡塔德的比赛中首发登场。9月3日，他在联赛5比1大胜乌得勒支队的比赛中打进了他在费耶诺德的第一个进球。
国家队2019年3月24日，斯滕斯在与美国队的友谊赛中首次代表荷兰U21国家队出场。同年他被荷兰国家队征召出战欧洲杯预选赛，并于11月19日在欧洲杯预选赛对阵爱沙尼亚的比赛中首次代表荷兰国家队出场，送出两次助攻，帮助球队5比0获胜。2023年11月21日，斯滕斯在荷兰对阵直布罗陀的2024年欧洲杯预选赛最后一场比赛中攻入了他在荷兰国家队的首粒进球，并在比赛中上演帽子戏法，帮助球队6比0取胜。截至2024年3月26日，斯滕斯共为荷兰国家队出场8次，贡献3球2助攻。
获得荣誉比利时足球甲级联赛冠军（皇家安特卫普）2022/23比利时杯冠军（皇家安特卫普）2023（数据统计截至2024年3月26日，数据来源）
生涯数据俱乐部数据联赛数据
赛季
赛事
俱乐部
出场
进球
助攻
出场时间
23/24
荷甲联赛
费耶诺德
21
5
10
1.549'
22/23
比甲联赛季后赛
皇家安特卫普
4
-
2
287'
22/23
比甲联赛
皇家安特卫普
21
1
4
1.679'
22/23
法甲联赛
尼斯
4
-
-
214'
21/22
法甲联赛
尼斯
24
1
1
1.071'
20/21
荷甲联赛
阿尔克马尔
30
7
5
2.609'
19/20
荷甲联赛
阿尔克马尔
25
5
8
2.158'
18/19
荷甲联赛
阿尔克马尔
21
3
4
1.693'
18/19
荷兰足球乙级联赛
阿尔克马尔U21
2
-
-
141'
17/18
荷甲联赛
阿尔克马尔
1
-
-
8'
16/17
荷甲联赛附加赛
阿尔克马尔
4
2
2
266'
16/17
荷甲联赛
阿尔克马尔
1
-
-
44'
16/17
荷兰丙级足球联赛
阿尔克马尔U21
22
6
8
1.757'
16/17
U19荷甲联赛预赛
阿尔克马尔U19
7
1
1
594'
15/16
U19荷甲联赛
阿尔克马尔U19
10
1
-
635'
15/16
U19荷甲联赛预赛
阿尔克马尔U19
10
-
-
234'
（数据统计截至2024年3月26日，数据来源）
国内杯赛
赛季
赛事
俱乐部
出场
进球
助攻
出场时间
23/24
荷兰杯
费耶诺德
4
1
3
360'
23/24
荷兰超级杯
费耶诺德
1
-
-
62'
22/23
比利时杯
皇家安特卫普
6
2
3
523'
21/22
法国杯
尼斯
2
-
-
179'
20/21
荷兰杯
阿尔克马尔
1
-
-
90'
19/20
荷兰杯
阿尔克马尔
3
-
-
209'
18/19
荷兰杯
阿尔克马尔
4
2
-
231'
16/17
荷兰杯
阿尔克马尔
1
-
-
90'
15/16
U19荷兰杯
阿尔克马尔U19
-
-
-
-
（数据统计截至2024年3月26日，数据来源）
洲际杯赛
赛季
赛事
俱乐部
出场
进球
助攻
出场时间
23/24
欧洲联赛
费耶诺德
2
-
-
130'
23/24
欧冠联赛
费耶诺德
6
1
1
473'
22/23
欧协杯预选赛
尼斯
2
-
-
108'
20/21
欧洲联赛
阿尔克马尔
6
-
1
497'
20/21
欧冠联赛外围赛及附加赛圈
阿尔克马尔
2
-
-
154'
19/20
欧洲联赛
阿尔克马尔
8
2
2
701'
19/20
欧洲联赛预选赛
阿尔克马尔
6
3
2
570'
（数据统计截至2024年3月26日，数据来源）
国家队数据赛事
出场
进球
助攻
出场时间
世界杯预选赛
2
-
-
15'
欧洲预选赛
2
3
2
180'
国际友谊赛
2
-
-
71'
欧洲国家联赛
2
-
-
71'
合计
8
3
2
337'
（数据统计截至2024年3月26日，数据来源）
场外生活卡尔文·斯滕斯是足球教练弗兰克·德波尔(Frank de Boer)的女婿。此外，他的姐夫是裁判员乔伊·科伊(Joey Kooij)。